Spiegel jezelf Kwaliteitenkaarten

SPIEGEL jezelf Kwaliteitenspel

Vergroot je zelfvertrouwen!
2 x 24 sterke eigenschappen

€ 18,95 (incl. 21% btw)
ISBN 978 90 828726 44
formaat 95 x 122 x 22 mm

NIEUWE druk! Nu in stevig hardcover bodem deksel doosje

BESTEL dit spel

Leer jezelf en de ander kennen!

Sterke eigenschappen mogen gezien worden.
Vergroot spelenderwijs je zelfvertrouwen.

WIE ben ik?
HOE zien anderen MIJ?

Spontaan, sportief, grappig, dapper, eerlijk, vrolijk …

Het Spiegel jezelf spel is een gezelschapsspel voor iedereen van 8 tot 88 jaar die in de spiegel durft te kijken om zo zijn zelfvertrouwen te vergroten.

• Bewust(er) worden van eigen kwaliteiten
Door in de spiegel te kijken leer je jezelf kennen. Dit lukt je vaak niet alleen; anderen moeten je ook de spiegel voorhouden. Met het Spiegel-jezelf-spel leer je op een spannende speelse manier jouw sterke eigenschappen kennen. Hierdoor bouw je aan een positief zelfbeeld en groeit je zelfvertrouwen.

• Complimenten als beloning voor de winnaar
Speel het spel en raak zo snel mogelijk al je kaarten kwijt en hoor wat anderen zo leuk aan je vinden. De medespelers geven de winnaar kaartjes met positieve eigenschappen en vertellen waarom zij deze zo goed vinden passen bij de winnaar.

Ook jij zult verrast zijn wat je allemaal te horen krijgt!
Een echte boost voor je zelfvertrouwen.

>>>”Ik vind het kaartje met grappig erop echt goed bij jou passen,
omdat je mij zo vaak aan het lachen maakt.”

>>> “Ik geef jou het kaartje dapper, omdat jij helemaal alleen met de bus naar school durft te gaan. Dat vind ik super dapper van je.”

>>> “Ik vind het kaartje behulpzaam bij jou passen,
omdat jij altijd meehelpt met opruimen.”

• Klopt mijn ZELFBEELD?
Klopt mijn zelfbeeld met het beeld dat een ander van mij heeft?
Met dit Kwaliteitenspel ontdek je hoe goed jij jouw medespelers en jezelf kent. Hoe zie jij de ander en hoe ziet de ander jou? Een ander kan vaak kwaliteiten en sterke eigenschappen bij jou zien, waar jij je nog niet van bewust bent! Heel fijn en verrassend om te horen! 🙂

Het Spiegel-jezelf-spel is een kwaliteitenspel dat meer zelfvertrouwen geeft en goed te gebruiken is bij problemen met bijvoorbeeld faalangst.

• WOORDENschat: 24 sterke positieve eigenschappen!
Spelenderwijs vergroten kinderen hun woordenschat. Tijdens het spelen van het Spiegel-jezelf-spel komen alle eigenschappen op tafel te liggen. Sommige woorden zijn nog even moeilijk echt te begrijpen. Een mooie gelegenheid om de woordenschat uit te breiden. Tijdens het spel kun je allerlei vragen stellen en praten over de eigenschappen.
• Wat betekent dat eigenlijk: spontaan?
• Wie kent een voorbeeld van iemand die heel spontaan is?
• Waaraan zie je dat?
• TE spontaan? Hoe is het als je teveel of te weinig van die eigenschap hebt?
• etc.

Zie ook de vragen bij SPELvorm-4 : Kaartje van de dag

SPEELWIJZE

Er zijn allerlei toepassingen van het spel voor op school en voor privé. Vier verschillende spelvormen zijn volledig beschreven en zijn te vinden in de handleiding in het doosje:

> Kijk in de handleiding voor de volledige speelwijze en uitleg van deze werk- en spelvormen.

• SPELVORM 1

Het Spiegel-jezelf-spel

Raak zo snel mogelijk je kaarten kwijt door setjes op tafel te leggen en hoor wat een ander zo leuk aan je vindt.

> De spelregels vind je in de handleiding op een apart kaartje.

• SPELVORM 2

Drie om drie

Hoe zie jij jezelf en hoe zien anderen jou? Vergelijk de drie eigenschappen die jezelf gekozen hebt met de kwaliteiten die de andere spelers bij jou vinden passen.

> Kijk in de handleiding op welke manier je “Drie om drie” speelt.

• SPELVORM 3

Mijn TOP-3

Welke drie sterke eigenschappen passen het beste bij jou?

> Kijk in de handleiding. Daar vind je een handige methode om uit een hele stapel uiteindelijk drie kaarten te kunnen selecteren.

• SPELVORM 4

Kaartje van de dag

Leer de waarde van de sterke eigenschappen kennen. Waaraan herken je de kwaliteit?

Voor deze spelvorm gebruik je één stapel zonder de joker.
1 Splits de kaarten zo dat elke eigenschap één keer per stapel voorkomt.
2 Laat iemand blind één kaartje kiezen
3 Het gekozen kaartje is het kaartje met de eigenschap van de dag (of van de week). Bespreek die kwaliteit met elkaar.
• Wat betekent deze eigenschap?
• Welk gedrag hoort erbij?
• Bij wie zie je deze eigenschap goed?
• Waar zie je dat aan?
• Kun je de eigenschap uitbeelden?
• Hoe is het wanneer je deze eigenschap helemaal niet hebt? Hoe noem je dat?
• Wat gebeurt er als je echt veel te veel van deze eigenschap hebt? Hoe noem je dat?
• Kun je andere woorden bedenken voor deze eigenschap?

Speel je dit spel in een groep? Dan laat iedereen die dag op een prettige manier het gedrag zien dat bij deze eigenschap hoort. De groep turft het aantal keren dat dit gedrag wordt vertoond. Bij een afgesproken aantal streepjes is er een groepsbeloning.

• TIPS

> S P L I T S de stapel (oneven – even)
TIP bij spelvorm-1 Het Spiegel-jezelf-spel
Soms komt het beter uit om met een snellere kleine stapel het spel te spelen. Gebruik dan de helft van alle kaarten en speel het spel met 12 setjes met sterke eigenschappen.
Alle kaartjes zijn genummerd. Gebruik dan bijvoorbeeld eerst alleen de kaarten met alle even nummers. Daarna speel je nog een nieuwe spelronde met alle oneven nummers.
Het spelletje is dan sneller klaar. Zo is er sneller een winnaaar.
> Op deze manier krijgen meer winnaars te horen wat anderen zo leuk aan hem/haar vinden. En daar gaat het uiteindelijk natuurlijk allemaal om: het is een spel van complimenten geven én complimenten ontvangen!

> extra spelvorm: Memory
De kaarten worden (zonder de joker) geschud en gesloten op tafel gelegd. Draai bij elke beurt twee kaarten om. Indien je twee dezelfde kaarten omdraait, heb je een setje en mag je de kaarten houden. Je mag dan nog een keer. Als het geen setje is, gaat de beurt voorbij. Wie de meeste setjes heeft, heeft gewonnen.
> De andere spelers kiezen uit alle kaarten die op tafel liggen een positieve eigenschap voor de winnaar en vertellen waarom ze deze vinden passen bij de winnaar.
Verrassend!

• DOWNLOADS

Heb je het Spiegel-jezelf-spel gekocht? Dan vind je op het colofonkaartje een downloadCODE. Met deze code kun je gebruik maken van de extra pdf-bestanden die wij speciaal als aanvulling bij het Spiegel-jezelf-spel hebben gemaakt. Maak hiermee zelf je eigen SPEL- en WERKvormen voor eigen gebruik thuis of in de klas of groep.

Veel plezier met deze KLEUR- en KNIPbladen!

> DOWNLOAD twee KLEURplaten

Pagina 1 > KLEURplaat 24 sterke eigenschappen
• kleur de hokjes groen bij de eigenschappen die je al hebt en veel laat zien. En geef ook die “Zoefjes” een eigen kleur.
• kleur de hokjes oranje bij de eigenschap die je graag meer wilt ontwikkelen.
• Laat de hokjes open die je niet zo belangrijk vind voor jezelf.
Ieder mens is uniek en hoeft natuurlijk niet alle genoemde eigenschappen te hebben! 🙂
zelfvertrouwen

Pagina 2 > KLEURplaat met …invullijntjes
• Bespreek iedere dag (in de klas of thuis) één sterke eigenschap. Zie ook SPELvorm 4: Kaartje van de dag!
• VRAGEN: Welk gedrag hoort bij deze kwaliteit. Bij wie kun je die eigenschap goed zien? Waar zie je dat aan?
• Geef het besproken “Zoefje” een kleur en schrijf de eigenschap op het invullijntje.

Zijn alle eigenschappen al besproken? Dan kun je dat mooi zien aan de KLEURplaat: alle Zoefjes zijn gekleurd en alle sterke eigenschappen staan erbij geschreven.

Op het colofonkaartje van het Spiegel-jezelf-spel staat een downloadCODE. Deze CODE geeft een korting van 4,95 euro wanneer je deze toevoegt aan het winkelmandje. Deze twee KLEURplaten zijn dan GRATIS te downloaden!

> DOWNLOAD KNIPblad: Envelopje én kaartjes

Pagina 1 > KNIPblad: ENVELOPJE maken
Bewaar-envelopje om zelf uit te knippen en te vouwen. Stop hierin je zelf gemaakte kaartjes van jouw eigen sterke eigenschappen.
Bewaar ze goed! Draag je sterke positieve eigenschappen op je hart… of in je tas!

KNIPblad

Pagina 2 > KNIPblad: zelf kaartjes maken
Knip de kaartjes los. Maak hiermee je eigen kaartjes van jouw sterkste eigenschappen. Bewaar ze vervolgens goed in je eigen zelfgemaakte envelopje.

Deze twee KNIPbladen zijn GRATIS te DOWNLOADEN. Een downloadCODE toevoegen is hierbij niet nodig.

© Op alle downloads, kleur- of knipbladen van Dubbelzes staat auteursrechtelijk beschermd materiaal. Gebruik is toegestaan als thuiskopie voor niet commercieële doeleinden met vermelding van ©2012 Dubbelzes uitgeverij.

AUTEURS

Het Spiegel-jezelf-spel is in de praktijk ontstaan en ontwikkeld door twee orthopedagogen:

> drs. Petra Lahr

> drs. Daphne Rijkée

Petra Lahr en Daphne Rijkée worden in hun werk als orthopedagoog ingeschakeld als er een probleem is in de ontwikkeling van kinderen. Vaak spelen de problemen al langere tijd en zijn er al meerdere manieren geprobeerd om het gedrag te laten veranderen. Hoewel het voor de hand ligt om te focussen op deze problemen, is het vaak effectiever om aandacht te besteden aan de dingen die wel goed gaan. Al vaak genoeg horen deze kinderen wat ze niet goed doen. Met een positiever zelfbeeld, zijn kinderen beter in staat om ongewenst gedrag te veranderen of problemen op te lossen. Daarnaast ervaren kinderen minder weerstand bij deze vorm van positieve begeleiding.

24 positieve eigenschappen
We hebben er in het “Spiegel jezelf spel” heel bewust voor gekozen om alleen kaartjes te gebruiken met positieve eigenschappen. De meeste mensen kennen hun aandachtspunten maar al te goed.

Door je te richten op het positieve van jezelf, voel je je sterker en ben je beter in staat veranderingen aan te brengen.

Illustraties

24 x Z O E F jes ™

Een “ZOEFje” ™ is
de naam van het gebruikte tekenfiguurtje.
Ieder ZOEFje staat voor een specifieke, altijd positieve, sterke eigenschap.

De naam is bedacht door de kinderen van de auteurs.

Alle ZOEFjes zijn getekend door Inge Voets.
Wil je meer werk zien van Inge? Kijk dan op haar website:

> Inge Voets

KIJK verder:
Inspiraties & meer toepassingen

• De kakelbonte kameleon: Wie ben ik?
• Seligman: “Door je sterke kanten te kennen, ze in het leven te gebruiken en versterken, kun je jezelf echt gelukkig maken!

groei en bloei:
onze sterkste eigenschappen

spiegel jezelf spel werkvorm

voor WIE?

Voor alle begeleiders van kinderen vanaf 8 jaar. Thuis, privé en professioneel gebruik:
Ouders
Grootouders
Verzorgers
Leerkrachten
Remedial teachers
Intern begeleiders
Mentoren
Kindercoaches
Therapeuten
Maatschappelijk werkers
Logopedisten
Ergotherapeuten
Psychologen
Jeugdhulpverleners